Avena sativa

Clasificación y nomenclatura

Clasificación

Reino Plantae, División Magnoliophyta, Clase Liliopsida, Orden Cyperales, Familia Poaceae, Género Avena

Nombres vernáculos

inglés Oats, Common oat;


Etimología de sativa
Del latín sativus, -a, -um = sativo, lo que se siembra, planta o cultiva.

Fotografías de Avena sativa

Puedes ver 3 fotografías de Avena sativa en su galería de fotos



Hábitat y ecología de Avena sativa

Relaciones con otras especies

Hongos asociados: 1 especies de hongos relacionadas.

HongoFotografíaParte atacadaStatusTipo de ataqueEnfermedadOtras plantas
Ustilago avenaInflorescencias

Distribución de Avena sativa

Mapa de distribución

Mapa elaborado en función de los datos procedentes de fotografías georreferenciadas, SINFLAC o datos bibliográficos. Las marcas hexagonales corresponden a citas extraídas automáticamente de GBIF.

autóctona [naturalizada] (ocasional) dudosa? protegida!

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Localidades

Almería

  1. Lugar: Bédar
    Coordenadas: 37.18691, -1.96877 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/04/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  2. Lugar: Turre
    Coordenadas: 37.08448, -1.93568 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 15/05/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  3. Lugar: Cuevas del Almanzora
    Coordenadas: 37.3096, -1.79586 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/04/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  4. Lugar: Fiñana
    Coordenadas: 37.15263, -2.88609 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 01/05/2001
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  5. Lugar: Las Tres Villas
    Coordenadas: 37.0984, -2.7288 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 01/05/2001
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  6. Lugar: Fiñana
    Coordenadas: 37.16168, -2.87314 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/06/2001
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  7. Lugar: Abla
    Coordenadas: 37.11958, -2.76431 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 25/07/2001
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Cádiz

  1. Lugar: Olvera
    Coordenadas: 36.96365, -5.20069 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 16/05/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Granada

  1. Lugar: Alhama de Granada
    Coordenadas: 37.04294, -3.98207 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 07/06/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  2. Lugar: Chimeneas
    Coordenadas: 37.12337, -3.86171 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 07/06/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  3. Lugar: Chimeneas
    Coordenadas: 37.12937, -3.89254 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 21/09/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Huelva

  1. Lugar: Encinasola
    Coordenadas: 38.14323, -6.85997 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 20/05/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  2. Lugar: Encinasola
    Coordenadas: 38.14183, -6.86879 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 20/05/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  3. Lugar: Encinasola
    Coordenadas: 38.14104, -6.86813 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 20/05/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  4. Lugar: Encinasola
    Coordenadas: 38.14768, -6.87012 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 20/05/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  5. Lugar: Aroche
    Coordenadas: 38.04892, -6.93213 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 13/05/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  6. Lugar: Zufre
    Coordenadas: 37.74877, -6.23829 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 07/03/1997
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  7. Lugar: Moguer
    Coordenadas: 37.22101, -6.85815 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 21/05/2003
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  8. Lugar: Almonte
    Coordenadas: 37.23639, -6.44772 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/05/2004
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  9. Lugar: Alosno
    Coordenadas: 37.52192, -7.00026 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 15/03/2007
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  10. Lugar: Aracena
    Coordenadas: 37.86364, -6.47087 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 14/05/1997
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  11. Lugar: Arroyomolinos de León
    Coordenadas: 38.03766, -6.37519 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 04/06/1997
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Jaen

  1. Lugar: Santiago-Pontones
    Coordenadas: 38.08388, -2.55713 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 27/05/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Málaga

  1. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08301, -4.7658 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  2. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08353, -4.76579 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  3. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.1112, -4.7987 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/01/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  4. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08203, -4.77316 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/02/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  5. Lugar: Antequera
    Coordenadas: 37.07935, -4.78656 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  6. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.09265, -4.78833 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/12/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  7. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08853, -4.76362 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/02/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  8. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08376, -4.77468 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 19/05/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  9. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11747, -4.78918 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/01/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  10. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08522, -4.76343 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  11. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11607, -4.79287 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/01/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  12. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.10534, -4.74565 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  13. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.0855, -4.7873 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/02/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  14. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.09054, -4.76504 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/11/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  15. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.1153, -4.79059 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 02/11/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  16. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.12413, -4.73877 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 10/09/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  17. Lugar: Antequera
    Coordenadas: 37.07665, -4.78664 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/02/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  18. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08934, -4.78729 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 06/12/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  19. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11509, -4.79091 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 01/01/2011
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  20. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.09048, -4.80296 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 18/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  21. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11776, -4.78872 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/01/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  22. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11493, -4.79172 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 02/11/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  23. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11564, -4.79176 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 02/11/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  24. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.10819, -4.75766 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 16/01/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  25. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.12828, -4.77136 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 10/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  26. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08226, -4.77055 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  27. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11442, -4.79275 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 31/01/1999
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  28. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08525, -4.76857 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/11/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  29. Lugar: Estepona
    Coordenadas: 36.42566, -5.16387 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 08/05/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  30. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11939, -4.79144 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 10/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  31. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.11186, -4.78969 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 11/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  32. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.13382, -4.77161 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 10/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  33. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.07851, -4.78202 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 11/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  34. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08354, -4.7792 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 11/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  35. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08503, -4.76806 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  36. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08832, -4.79034 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 18/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  37. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08523, -4.76356 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  38. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08531, -4.76267 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 11/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  39. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08527, -4.76595 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 11/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  40. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.08418, -4.78259 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/12/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  41. Lugar: Fuente de Piedra
    Coordenadas: 37.13092, -4.77194 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 10/10/1998
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Asturias

  1. Lugar: Valdés; El Pontigón
    Coordenadas: 43.47, -6.43 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 19/05/1974
    Altitud: 144 m
    Proporcionado por: T.E. Díaz
    Herbario: FCO 11469-1

  2. Lugar: Senda fluvial del Piles, GIJON
    Coordenadas: 43.50625, -5.65461 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 14/06/2008
    Hábitat: Senda fluvial que bordea zonas de cultivo
    Altitud: 23 m
    Proporcionado por: César Fernández González
    Fotografía asociada:

Sevila

  1. Lugar: Constantina
    Coordenadas: 37.94687, -5.67922 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 13/06/1996
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  2. Lugar: La Puebla de los Infantes
    Coordenadas: 37.82241, -5.43844 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 08/06/2004
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  3. Lugar: El Castillo de las Guardas
    Coordenadas: 37.67098, -6.22344 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/06/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  4. Lugar: El Madroño
    Coordenadas: 37.65795, -6.43347 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 19/06/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  5. Lugar: El Castillo de las Guardas
    Coordenadas: 37.71696, -6.33066 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 04/07/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  6. Lugar: El Castillo de las Guardas
    Coordenadas: 37.72803, -6.33114 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 05/07/2006
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  7. Lugar: La Puebla del Río
    Coordenadas: 36.99483, -6.21996 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 12/05/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  8. Lugar: La Puebla del Río
    Coordenadas: 37.01234, -6.16502 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 08/06/2005
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  9. Lugar: Constantina
    Coordenadas: 37.85534, -5.67823 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 18/04/1996
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  10. Lugar: Cazalla de la Sierra
    Coordenadas: 37.93911, -5.75059 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 16/05/1996
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  11. Lugar: Alanís
    Coordenadas: 38.0282, -5.70131 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 22/05/1996
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

  12. Lugar: Constantina
    Coordenadas: 37.93497, -5.66478 [Ver en mapa]
    Fecha de observación : 07/06/1996
    Herbario: GBIF Cartografía de vegetación de la masa forestal de Andalucía

Zamora

  1. Lugar: Villabrázaro
    Coordenadas: 42.15, -5.9 [Ver en mapa]
    Herbario: SALA 58725-1

  2. Lugar: Ferreras de Arriba, Los Linares
    Coordenadas: 41.89, -6.16 [Ver en mapa]
    Herbario: SALA 112156-1

Citas totales: 83. Citas en el mapa: 80
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Colecciones
GBIF:
FCO: Herbario FCO, Facultad de Ciencias de Oviedo Portal de Datos de GBIF, www.gbif.net. 28-07-2009.
SALA: Herbario de la Universidad de Salamanca. Portal de Datos de GBIF, www.gbif.net. 22-07-2021.

Usos medicinales

Nutritivos Anticancerígenos Anticolesterolemicos Cardiacos Hipoglucémicos Diuréticos Antireumáticos Antiespasmódicos Calmantes Emolientes Estimulantes Cataplasmas

Indicaciones

Si bien se utiliza principalmente como alimento, el grano de avena también tiene propiedades medicinales. En particular, la avena es un alimento nutritivo que restaura suavemente el vigor después de enfermedades debilitantes, ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y también aumenta la resistencia. La semilla es antiespasmódica, cardíaca, diurética, emoliente, nerviosa y estimulante; contiene el compuesto antitumoral b-sitosterol y se ha utilizado como remedio popular para los tumores. Una papilla hecha con semillas molidas se utiliza como alimento nutritivo suave en casos inflamatorios, fiebres y después del parto. Debe evitarse en casos de dispepsia acompañada de acidez de estómago. Una tintura de la semilla molida en alcohol es útil como tónico nervioso y uterino. Una decocción colada en un baño ayudará a aliviar el picor y el eccema. Una cataplasma hecha con semillas molidas se utiliza en el tratamiento del eccema y la piel seca. Cuando se consume con regularidad, el germen de avena reduce los niveles de colesterol en sangre. La paja de avena y el grano se prescriben para tratar la debilidad general y una amplia gama de afecciones nerviosas. Son levemente antidepresivos, elevan suavemente los niveles de energía y apoyan un sistema nervioso sobrecargado. Son de especial valor para ayudar a una persona a afrontar el agotamiento que resulta de la esclerosis múltiple, el dolor neurológico crónico y el insomnio. Se cree que la avena estimula suficiente energía nerviosa para ayudar a aliviar el insomnio. Se ha informado que una extracción alcohólica de avena es un factor disuasorio para fumar, aunque se han refutado los informes de que el extracto de avena ayuda a corregir el hábito del tabaco. Se ha utilizado una tintura de la planta como estimulante nervioso y para tratar la adicción al opio.

Parte utilizada y principios activos

Semilla, planta entera.

Beneficio terapéutico

Avena sativa tiene un beneficio terapéutico de 3 de 5.

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Propiedades nutricionales

Se emplea principalmente la semilla cocida. La semilla madura en la segunda mitad del verano y, cuando se cosecha y se seca, se puede almacenar durante varios años. Tiene una textura harinosa y un sabor suave, algo cremoso. Se puede utilizar como alimento básico en platos dulces o salados. Usado como cereal, probablemente sea mejor conocido como papilla de cereales para el desayuno, pero también puede usarse de muchas otras formas. La semilla se puede germinar y utilizar en ensaladas, el grano también se puede moler hasta convertirlo en harina y utilizarlo para hacer galletas, masa madre, etc. Es bastante bajo en gluten, por lo que no es realmente adecuado para hacer pan. La semilla es un alimento especialmente bueno para convalecientes y personas con problemas estomacales. La harina de avena producida en la operación de molienda en seco se utiliza actualmente como antioxidante en productos alimenticios. La harina de avena inhibe la rancidez y aumenta la duración de la conservación de alimentos grasos como los aceites vegetales. Mientras que la avena cultivada tiene un promedio de alrededor del 17% de proteína, los científicos que examinaron miles de muestras de especies cultivadas y silvestres encontraron que las especies silvestres tenían un promedio del 27% con algunas formas que llegaban hasta el 37%. La avena es también uno de los cereales utilizados como ingrediente básico para la elaboración del whisky. La avena se cosecha cuando el grano está en la etapa de masa dura y la paja está ligeramente verde (cuando el contenido de humedad del grano es del 14% o menos). Si está demasiado madura, la rotura provoca la pérdida de semillas. El cultivo generalmente se corta con aglutinante y se deja en el campo hasta que se seque y luego se trilla. En las sociedades mecanizadas, la avena se combina directamente del grano en pie. Para este tipo de cosecha, el cultivo debe estar completamente maduro, generalmente cuando la paja ha perdido el verdor y las glumas se han vuelto blancas. La cosecha puede combinarse de la hilera o cortarse con una cosechadora de cabezal cuando la cosecha esté completamente madura. Las semillas se trillan y limpian mediante aventado y se secan artificialmente a menos del 14% de humedad para su almacenamiento. La semilla tostada es un sucedáneo del café. Un aceite comestible se obtiene de la semilla y se utiliza en la fabricación de cereales para el desayuno.

Beneficio nutricional

Avena sativa tiene un beneficio nutricional de 3 de 5.

Bibliografía y más información

- Flora ibérica. Vol. XIX (I), Gramineae (partim). AA.VV. Editorial: Consejo Superior de Investigaciones Cientificas.
Curso de botánica
Plantas silvestres comestibles
Guía de campo de las flores de Europa
Flores silvestres del Mediterráneo

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ISSN 1887-5068 "Avena sativa ". Asturnatura.com [en línea]. [consultado el: 4/12/2021]. Disponible en <https://www.asturnatura.com/especie/avena-sativa.html>.

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